姐妹们，做试管的都知道，情绪这事儿太关键了！别小看情绪对胚胎着床的影响。

情绪紧张，身体“闹脾气”
当你紧张得不行时，身体就会“反抗”，分泌出肾上腺素这些应激激素。结果呢，血管跟着紧张，血压和心率也开始“乱窜”。子宫内膜的血供就遭殃了，胚胎着床自然就难上加难。

情绪差，失眠“找上门”
要是情绪一直不好，失眠就容易“找上门”。失眠一来，褪黑素分泌就少了，身体状态也跟着变差。身体状态不好，胚胎着床能顺利吗？

过度焦虑，激素“乱套”
有些姐妹移植后，整天就担心怀不上，或者怕宫外孕。想得太多，只会让身体的激素水平“乱套”，卵子质量和子宫内膜的容受性都会受影响。

所以，姐妹们，做试管期间一定要让自己放松、乐观些。别整天胡思乱想，相信自己，满意的结果迟早会来。