“好种子”：高质量胚胎的培育

“好种子”指的是那些健康、活力强的胚胎，它们是试管成功的关键。要获得这样的胚胎，需要优质的精子和卵子作为基础。这就意味着夫妻双方在试管移植前需要进行详细的身体检查，确保生殖系统的健康，并调整生活习惯，比如戒烟、限酒、均衡饮食、适量运动等，以提高生殖细胞的质量。

如果说高质量的胚胎是成功的“种子”，那么一个健康的子宫环境就是滋养这颗种子茁壮成长的“土壤”。子宫内膜的厚度、形态、血流情况以及是否存在炎症或病变，都是影响胚胎着床的重要因素。