“生理性体重下降”是什么?

首先要很明确的知道，这不是病!新生儿出生后的2-4天，由于大小便，皮肤及呼吸水分的蒸发，会出现体重下降的情况，一般下降体重不超过出生体重的10%。4天之后，如果体重还下降甚至没有增加的现象，而且10天之后宝宝的体重还没有回升到出生时，那就需要特别注意了。因为4-5天左右宝宝的体重会逐渐回升，7-10天恢复到出生时体重，之后体重会逐渐增加。

这会影响宝宝的健康吗?

一般情况下，正常的生理性体重下降是不会影响宝宝的健康，但如果出现了以上所说的不正常生理性体重下降，那爸爸妈妈们就要引起高度重视了。要找到宝宝不长体重的原因，比如喂养方式不当?母乳量不够?还是宝宝宝宝生病了?这个时候就需要新生儿科医生的介入指导了。

宝宝下降的体重如何恢复?

新生儿科医生会根据具体的原因来指导爸爸妈妈们，让宝宝的体重迅速恢复正常。一般情况下，要想快速恢复宝宝的体重有三种方法：

1、母乳喂养

如果排除疾病的发生，首先考虑是不是母乳不足，然后就要积极地调整，想办法增加母乳量，增加宝宝有效的吸吮次数，纠正不正确的吸吮喂养姿势，喂养的次数可灵活掌握，不强调按时，只要宝宝哭了想吃就可以喂奶。吸吮力差可适当缩短喂奶的间隔时间，每两小时一次，少量而多次喂奶。(若经仔细经评估后，母乳量确实不足的，可以适当添加配方奶喂养。)

2、游泳

新生儿游泳也是一种可以促进生理性体重下降的恢复的有效方法!不仅可以增强宝宝心肺功能，提高肺活量和免疫力，还可促进宝宝肌肉、骨骼与各器官的生长发育。

3、抚触

给予宝宝滋养性的抚触也大大有利于体重的恢复!抚触能促进宝宝的生长发育，包括身体发育及智力发育，缓解胀气，肠痉挛，促进肠道健康，有利于更好的吸收。同时也可增加机体免疫力。至于抚触怎么做，罗庆医生建议爸爸妈妈们进行新生儿抚触的课程学习。安琪儿妇产医院开设孕教学院，设有孕期营养、孕期保健、新生儿护理、新生儿游泳、新生儿抚触、婴儿母乳喂养等课程。

罗庆医生表示：体重增长是衡量宝宝健康生长的标志之一，要持续关注宝宝的体重。但由于宝宝体重的增加因人而异，有的增长得缓慢，有的增长得很快，但只要宝宝体重增长在正常的生长范围内，就表示宝宝的发育状况良好，不必过分担心。