孕期尿频，相信很多孕妈都遇到过。这滔滔不绝的尿意令孕妈们烦恼万分。那么，尿频究竟是不是病？要不要治？重庆安琪儿妇产医院产科专家指出孕期尿频分为生理性尿频和病理性尿频。

孕期尿频，是怀孕期间常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。二是由于妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉，这就是尿频。

对于这种非病理性尿频不用治疗，不妨学学一些生活技能，轻松助你缓解尿频君。

1、入睡前两个小时尽量不喝水，想要晚上睡得好，睡前减少喝水。

2、利尿的食物少吃。比如冬瓜，海带，西瓜等。

3、不憋尿。人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。

4、孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。

警惕！不是所有的孕期尿频都正常

病理性尿频如果你在排尿时感到疼痛或有烧灼感，或者尽管有强烈的想排尿的感觉，但每次只能尿出几滴，那你就应该去医院就诊了。这可能是尿路感染(UTI)的征兆。尿路感染是一种在孕妇中十分常见的细菌感染，如果不加以治疗，可能会导致肾炎或早产，或两者都有可能发生。我的症状是病理性尿频吗

小便次数增加，白天解尿超过7次，晚上解尿超过2次以上，且解尿间隔在2个小时以内。

 伴有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象，总觉得尿不干净。

 尿液浑浊，甚至出现血尿。

出现多渴、多饮、多尿“三多症状”。

重庆安琪儿妇产医院产科专家提醒：对麻麻们，对于生理性尿频，不用太担心，也不可掉以轻心，应该时刻警惕引起尿频的病理性因素，及时发现、及时治疗，才能确保孕期健康。宝宝出生后，尿频很快就会得到缓解。但在产后的头几天内，女性小便的频率和尿量会比怀孕时还高，这是因为身体要排出怀孕期间体内滞留的额外液体。几天后，女性小便的频率就可以恢复到怀孕前的正常状态了。最后，祝愿所有的麻麻们都能顺顺利利诞下可爱小宝宝。