进入孕晚期，离宝宝出生的日子也越来越近了，对于妈妈来说，也有辛苦、紧张和担心的时候，当肚子突然发紧、发硬、变得硬硬的时候，当肚子有点疼、不舒服的时候就会担心。听听重庆安琪儿妇产医院产科专家陈波洁陈主任是怎么解答的吧！

孕妈肚子发硬是啥回事?

孕妈肚子发硬，多数是因假宫缩所致，因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了，受到一些刺激就会引起宫缩，假宫缩一般不伴有疼痛。其特征是常在夜间频繁出现，第二天早晨即消失;随着产期的临近，宫缩就会越来越频繁，肚子发硬的情况也就会越来越多。

孕晚期肚子硬硬的正常吗?

陈主任指出：孕前期肚子发硬，这是非常常见的情况，孕妇无需过分担心，但如果孕妈有生殖道感染及羊膜炎，或将要出现早产的话也会出现下腹发紧，发硬，疼痛感。一般来说假宫缩不伴有疼痛，如果孕妈咪不仅出现肚子发硬，还肚子疼痛、身体不舒服的话，建议去看医生。推荐阅读：孕晚期注意事项有哪些

孕妈肚子发硬要注意什么?

1、要注意假宫缩的次数；

2、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象;如果伴有腹痛，并且是有规律的，那个时候可能是先兆流产，要及时就医;

3、怀孕晚期要多注意胎动；

4、多休息，营养要均衡；

5、抚摩肚子的时候，不要随意转圈，因为宝宝也许也会跟着打转，容易引起宫缩。提醒准妈妈抚摩的时候要朝一个方向，与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮。

孕晚期肚子发硬不舒服怎么办?

1.注意休息：孕晚期肚子发硬这是常见的情况，孕妇无需过分担心，注意休息即可。孕晚期肚子已经非常大，这对于孕妇来说是个巨大负担，若是过度疲劳容易出现早产问题。

2.不要刺激子宫：此时子宫非常敏感，因此走路的时候要当心，不要让其他人或物体撞到肚子。

3.胎心监护观测：当频繁出现此情况时，建议做个宝宝胎心的监护观测，倘若是不规则宫缩，那么就要及时做相应的处理。

4.尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸，改变你的活动或姿势，保持心情愉悦，使身心放松这些都能减少肚子发硬。

5.及时去医院看医生：孕妈妈肚子硬的同时还有腹痛、腰疼的情况，要及时送去医院检查。

>>> 如果您有什么疑问，点击在线咨询专家<<<

重庆安琪儿妇产医院以JCI标准的严苛要求和雄厚的专家团队给您值得信赖的安全保障;同时，我们以5星级酒店般的环境和贴心的管家服务，让您在生活的各个方面舒心安逸;给您如同在家一般温馨的环境，医护人员如亲人般的悉心照顾溯本求源的FCMC一体化家庭产护理念以及同步全球的医疗人文关怀。

一切以您为中心，是我们的宗旨，在这里您不会感受到冷漠和忽视9个人组成的医疗护理团队(主诊专家、手术医师、麻醉医师、高级护士、营养师、专职管家、心理医生、母婴护理师、形体康复教练)将为您提供全方位的贴心呵护，从医疗到生活的方方面面，微笑和舒适渗透到每一个细节。在这个人生中美妙的时刻，我们在您身后，以强大的医疗保障和以无微不至的人文关怀，让您尽情享受新生命来带的喜悦和幸福。

如果孕妈还有关于“孕晚期肚子发硬”其他的疑问需要安琪儿医生为您解答，可直接【在线咨询】安琪儿妇产医院在线专家，我们会一对一为你做详细的分析和解答。