2018年3月19日，首个成功水中分娩的“海豚宝宝”，诞生在重庆安琪儿妇产医院。这位妈妈代替山城孕妈体验了一把国际上流行的分娩方式。关于水中分娩你了解多少？如果让你水中分娩，你敢吗？

水中分娩——

“减少医学干预  回归自然”的分娩方式
 

当产科学界开始将分娩理念的倡导转向“减少医学干预  回归自然”之时，一种减少疼痛的分娩方式——水中分娩，越来越为欧美许多孕妈所选择。相关数据显示，在瑞士，水中分娩总数占自然分娩总数的40%-50%，在德国，水中分娩率达50%以上。

然而，水中分娩并不是一种新兴的分娩方式。早在1803年法国就出生了第一个水中婴儿，当时是因为准妈妈感到精疲力竭而走进热水浴盆中，想放松一下，结果宝贝很快就降生在水里。

水中分娩的产妇，新生儿娩出时完全浸没在水中。在此过程中，新生儿的头部完全浸没在水中，直到身体全部在水下娩出，随后立即将新生儿抱出水面。重庆安琪儿妇产医院产房护士长刘丽均介绍，与传统的顺产相比，水中分娩可以减轻产妇分娩时的疼痛感，有明显的镇痛效果。产妇在较为放松、疼痛减轻的状态下进行分娩，有利于产程的缩短。而且水中分娩支持自由体位分娩，可由家属陪伴给以精神的支持与鼓励，这对产妇分娩有着极其重要的作用。在水中，水的包容作用对产妇的产道和盆腔起着很好的保护作用，会阴侧切的几率也会减少。

图为 安琪儿妇产医院水中分娩产房里有目前国际最尖端的水中分娩设备

2003年，水中分娩进入中国，十多年间，也引发了一些争议。新生儿呛水是被提及最多的问题。关于这一点，重庆安琪儿妇产医院院长朱锡光表示，胎儿在母体里面是羊水环境，他们拥有一种‘潜水’的自我保护机制，出生后的宝宝脐带未断之前，是通过胎盘供氧，不用担心呛水问题。

消毒与感染控制是水中分娩受到争议的另一个关注点。朱院长介绍，它对设备有极高的要求，需要建立精细的水中分娩操作流程，给予产妇安全性的保障。同时如何处理突发情况，对水中分娩师也提出了要求。进行水中分娩所需的环境、设备、人员对一家医院提出了高要求，许多医院都无法实现，这也是中国孕妈很少有机会选择这种自然的分娩方式的原因。

水中分娩室通常也配备产床，在突发情况发生时，可转变分娩方式

另外，并非人人能进行水中分娩，重庆安琪儿妇产院产房护士长刘丽均提醒，37-41孕周的孕妈，胎儿体重在2500克到3500克，并且没有孕期合并症、并发症和其他感染病症，经医生评估各项指标符合要求的孕妈才能尝试水中分娩。而适合水中分娩的孕妈在孕期也需进行体重管理，保持适量运动有利于水中分娩。
 

分娩的多样选择

分娩镇痛：
分娩疼痛，被认为是人类所经历的最强疼痛之一。分娩疼痛的存在，并不意味着产妇必须要去忍受。当分娩疼痛越来越受重视，在医学发展的支持下，分娩镇痛（通常称之为“无痛分娩”）诞生，它为许多产妇减少了痛苦。

然而，能享受到无痛分娩的产妇，在中国只有1%左右。这跟中国麻醉医生资源严重短缺的现状有关。有许多人对无痛分娩抱有偏见，因为担心延长生产时间，或伤害胎儿，宁肯承受痛苦也不接受无痛分娩。而多个研究显示，有效的分娩镇痛能在一定程度上促进产道松弛，加快产程进展，并不会增加剖宫产风险，而且正确的用药下不会影响胎儿。

分娩镇痛操作示意

温柔分娩：

温柔分娩主张尊重母亲和婴儿与生俱来的能力，意味着承认母亲是所有生育实践的焦点和中心。实践温柔分娩，意味着确信宝宝是分娩中有觉知的参与者，他对于出生有一套设计完美的大脑程序，并且可以在不受打扰的情况下爬到妈妈的胸口。

温柔分娩目前国际上认为最健康的生育方式，通过呼吸训练、按摩、瑜伽球、冥想、音乐导乐等心理干预手段，消除产妇恐惧和焦虑心理，增强自信、改善情绪，使产妇身心放松，达到减轻分娩疼痛、缩短产程、减少会阴侧切等目的。但在分娩量巨大的医院，医疗主导的现实，决定了温柔分娩很难完美实现。

图上孕妈通过瑜伽球帮助分娩

LDR产休一体化分娩

全新分娩护理模式重视家庭的支持、参与，将产妇妊娠、分娩、产后恢复和婴儿监护整合在一个连续的家庭生活周期中。LDR产休一体化分娩便是这种模式下产生的，它让分娩回归家庭，让分娩变得更舒适。

与在传统医院的产房分娩不同，LDR产休一体化分娩改变了过去产妇需要从病房转到待产室，再转至产房之中的分娩流程，将待产、分娩、产后恢复集中在同一个房间，减少产程中的奔波。

图为  LDR产休一体化产房

一体化产房中按照家庭生活的需要来打造，配备了沙发、电视、淋浴设施，温馨的家庭式环境氛围更容易消除产妇紧张恐惧的心理。它也鼓励家人参与到孕产这件事当中，陪伴分娩，让产妇不至于在产房内独自承受阵痛的痛苦，能够得到来自家人的关怀。